ปลาหมึกสดๆตัวใหญ่ๆผัดไข่เค็มกินเล่นๆกินเป็นกับความอร่อยที่ทำได้ด้วยตัวเอง
อีกสักมื้อกับเมนูซีฟู้ดจานนี้เมนูเด็ดที่ไม่เคยพลาดเวลาไปทานร้านอาหารชายทะเลเพราะชอบมากปลาหมึกสดๆตัวโตๆนำมาผัดใส่ไข่เค็มมันฟินมากจานเดียวไม่เคยพอดังนั้นมาเลยค่ะมื้อนี้เราจะมาทำปลาหมึกผัดไข่เค็มทานกันให้จุกกันไปเลยแต่มีข้อแม้ว่าหลังจากทานมื้อนี้เราคงต้องออกกำลังกายและคุมอาหารกันหน่อยนะคะจะได้สุขภาพแข็งแรงและจะได้ทำเมนูอร่อยๆทานกันได้อีกหลายๆเมนูค่ะ
ส่วนผสม
ปลาหมึกลอกหนังหรือไม่ลอกตามชอบดึงเอาเส้นแข็งๆออกใช้มีดปลายแหลมคว้านเอากระเปาะสีดำๆออกค่ะแล้วหั่นเป็นแว่นๆหนาประมาณ1นิ้ว
ไข่เค็มสองฟองแกะเอาแต่ไข่แดง
หัวหอมหั่นเป็นชิ้นหนาหน่อยผัดออกมาจะนุ่มๆค่ะ
พริกชี้ฟ้าสีแดงซอยบางๆแช่น้ำไว้
ต้นหอมหั่นเป็นท่อนๆยาวประมาณ1นิ้ว
กระเทียมปอกเปลือกสับหยาบประมาณ1/3ถ้วยตวง
น้ำมันสำหรับผัด1/3ถ้วยตวง
น้ำเปล่า1/2ถ้วยตวง
คึ่นข่าย1ต้นหั่นเป็นท่อนยาว1/2นิ้ว
เครื่องปรุง
น้ำมันหอย1ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา1/2ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว1/2ช้อนชา
น้ำตาลทราย1ช้อนชา
พริกไทยป่นไว้โรยหน้า
วิธีทำ
1.นำกระทะตั้งไฟให้ร้อนใส่น้ำมันสำหรับผัดลงไปตามด้วยกระเทียมสับหยาบผัดจนเหลืองมีกลิ่นหอม
2.ใส่ปลาหมึกลงไปผัดจนสุก
3.ใส่หอมใหญ่
4.นำไข่แดงของไข่เค็มใส่ลงไปผัดให้ละลายเข้ากันค่อยๆเติมน้ำทีละน้อย
5.ปรุงรสด้วยน้ำปลาซีอิ๊วขาวน้ำตาลทรายและน้ำมันหอยชิมรสจนพอใจถ้าน้ำแห้งค่อยๆเติมน้ำลงไปเล็กน้อย
6.ใส่พริกชี้ฟ้าลงไปตามด้วยต้นหอมและคึ่นช่ายโรยหน้าด้วยพริกไทยตักใส่จานเสริ์ฟ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น